メタボ警戒発令中
最近夫婦でお腹周りがヤバイ😱
そんな中、早朝のTVに旦那が釘つけになってます
"オイ、コレ買わないか?えいぞ~,ききそうやん"😍普通ならそんなの全然興味ない私ですが、自分も最近の体型が・・・・😓
て、ことで ジャ~ンそのお名前は、パーフェクトシットアップ
買ってしまいました
でも、買ったら一応チャンとする夫婦ですから
毎日腹筋鍛えてますよ~
初日の頑張りで、翌日は腹筋がそうとう痛い
咳しても、くしゃみしても痛いんです
でもこれ越えないと結果が出ませんから頑張りました
ウソじゃなく、3日目位から結果出てきます
今では迫り出したお腹も👖に綺麗に収まってきましたもの
何事もやれば出来る、結果が出る
ってことに気を良くして新たなもの買ってきました ダンベル
最近の若いお嬢さんは、何をしていても
プチ筋トレしてるそうで、バスを待つ時のつま先立ちとか
デスクワーク中に、足に本を挟んで内股きたえたりとか
カラオケ行ってマイク持つ時に腕に力いれるとか・・・・・
何とけなげな努力してるんでしょうか👏
おばさんも、負けて入られません
で、ダンベル体操も始めたしだい
TV見てても、ながらで鍛えられるから便利
でも、こうやって筋トレ励んでたら、体のたるんだ筋肉やたら気になり出して・・・・・たどりついたのは、ヤッパここでしょう
年には勝てない顔のたるみ
重力に引っ張られて下がりっぱなし何とかせねばで、やたら変な顔して表情筋トレもやりだしました
そんな私に、旦那が一言
"お前、これから何に進化するつもりや???""もしこれから先、二度目の結婚考えてるんなら遠慮なく言ってくれな"
だ、そうです😄
最近夫婦でお腹周りがヤバイ😱
そんな中、早朝のTVに旦那が釘つけになってます
"オイ、コレ買わないか?えいぞ~,ききそうやん"😍普通ならそんなの全然興味ない私ですが、自分も最近の体型が・・・・😓
て、ことで
買ってしまいました
でも、買ったら一応チャンとする夫婦ですから
毎日腹筋鍛えてますよ~
初日の頑張りで、翌日は腹筋がそうとう痛い
咳しても、くしゃみしても痛いんです
でもこれ越えないと結果が出ませんから頑張りました
ウソじゃなく、3日目位から結果出てきます
今では迫り出したお腹も👖に綺麗に収まってきましたもの
何事もやれば出来る、結果が出る
ってことに気を良くして新たなもの買ってきました
最近の若いお嬢さんは、何をしていても
プチ筋トレしてるそうで、バスを待つ時のつま先立ちとか
デスクワーク中に、足に本を挟んで内股きたえたりとか
カラオケ行ってマイク持つ時に腕に力いれるとか・・・・・
何とけなげな努力してるんでしょうか👏
おばさんも、負けて入られません
で、ダンベル体操も始めたしだい
TV見てても、ながらで鍛えられるから便利
でも、こうやって筋トレ励んでたら、体のたるんだ筋肉やたら気になり出して・・・・・たどりついたのは、ヤッパここでしょう
年には勝てない顔のたるみ
重力に引っ張られて下がりっぱなし何とかせねばで、やたら変な顔して表情筋トレもやりだしました
そんな私に、旦那が一言
"お前、これから何に進化するつもりや???""もしこれから先、二度目の結婚考えてるんなら遠慮なく言ってくれな"
だ、そうです😄
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by noerumama
| 2013-06-30 10:27
| その他