パンやお菓子夢中になってる事紹介します


by noerumama
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ヘルシーなスペアリブ

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我が家はこのスペアリブ大好き
煮豚にしてからグリルで焼くので
三枚肉でも余分な脂肪取らなくていいし
なによりヘルシー
水:1カップ  酢、醤油各1/2カップ   砂糖;大6
生姜、にんにく、ネギの香味野菜入れて豚肉を煮ます
仕上げに魚焼きのグリルで焼き目をつけたらOK
今晩のメニュー       スペアリブ

                 中華風春雨の酢物

                 厚揚げとナスのくったり煮

                 お味噌汁
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是非お試しあれ
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by noerumama | 2006-04-05 22:10 | 料理